Tecnologia do Blogger.

Metas para uma educação alimentar!!!

 Oi galera confirar as Metas para educaçao alimentar que devemos tomar!
1- Fazer 5 a 6 refeiçoes por dia
2- Frutas nas sobremesas e lanches
3- Verduras e legumes no almoço e jantar
4- A porçao de carne nao passa do tamanho da nossa palma da mao.
5- Troque a gordura animal pela vegetal e consuma com moderaçao.
6- Diminua o sal e o alimentos ricos em sódio
7- Consuma pelo menos 1 porçao de cereal integral por dia
8-Consuma leite e derivados
9- Coma uma porçao de leguminosas por dia
10- Reduza o alcool . evite o consumo diario
11-Beba no minimo 2 litros de agua por dia
12- Faça pelo menos 30 mim. de exercicios por dia
13- Aprecie sua refeiçao . como devagar

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Reciclagem

Oi galera você sabia que Reciclar é uma boa opção, pois diversos componentes do nosso
Lixo diário podem ser reaproveitados.
  Em  variás cidades brasileiras, há a coleta de seletiva e a reciclagem do Lixo,
o que tem comtribuido para diminuir o  desperdicio, além de proteger o solo de
Materias não-recicláveis pela natureza...


VOCÊ SABIA?
 Que  a reciclagem de uma latinha de aluminio economiza energia para manter uma televisão ligada
por 3 horas.

1 quilograma de aluminio reciclado representa uma economia de 5 quilogramas de bauxita,
minério do qual se extrai o aluminio.

Para reciclar uma tonelada de aluminio, gasta-se apenas 5% de energia necessaria para
produzir a mesma quantidade de aluminio primario(extraido da natureza).

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

''Teatro com Fatoches''!!

"Teatro com fantoches''
foi o Tema 5°A eles arrasaram fizeram uma otma apresentação foi legal,Parabéns......

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS